在我们的日常生活当中，随着社会节奏的不断加快，大家的压力也越来越大了，在这个时候往往会把自己的一些负面情绪全部发泄到自己比较亲密的人身上，在这个时候很多人也会把这种压力自然而然的就带入到感情当中去了。比如说在跟对方争吵的时候，我们的情绪是非常不稳定的，那这个时候很有可能说一些比较难听的话，伤害了男朋友的心，接下来就给大家简单的说说，说了重话伤了男友的心，我们究竟应该如何做？ 关于说了重话伤了男友的心，比较棘手的一点就是男朋友不再愿意相信我们了，整个人都开始将自己封闭起来，变得更加回避了。那么在这个时候，很多人他们采取的第一方法就是跟对方强制性的进行沟通，试图可以通过自己的主动沟通来打开对方的心。但是很遗憾的是，在这种操作之下，我们会发现对方会变得越来越回避了。不仅没有让事情变得逐渐好起来，反而还越变越差了。
 
那么既然对方被我们的重话所伤害了，我们不妨先跟对方表达一下我们的歉意，解释一下那句话并不是出自于我们的本性。无论对方是否接受，我们一定要有一个歉意表达出来给对方。然后给对方一段时间，好好的去冷静一下。只有等对方冷静了之后，他才能够客观的去思考我们的本性究竟是如何的？我们说出这样子的话究竟是不是故意的？对方思考的整个过程当中会比我们强有力的解说和强制性的沟通效果要好很多倍。
 
说了重话伤了男友的心，这件事情看似复杂，其实不如理解为在矛盾爆发比较激烈的时候，无意之间造成的伤害。但是基于过往两个人之间的深厚感情，相信给对方一段时间，对方是能够想清楚，我们只是心直口快，一时之事，而不是出自于我们的本性。