性生活在夫妻关系中占据重要的地位，一些夫妻盲目的认为性交的时间越长越好，不过医学专家建议，保持10-15分钟即可，过程的时间，反而带来负面问题。那么是不是无法坚持10分钟就是早泄呢？如何延长性交的时间呢？下述便来为大家说一说延长行房时间长小妙招。 诊断早泄是一个比较麻烦的过程，不能单一的以时间的长短来作为标准，需要复合这3个方面的因素：一是射精时间过快，插入未到1分钟便射精；二是控制射精的能力比较差；三是夫妻两人因此感到不愉快，甚至很痛苦。
 
性交的时间就像是身高一样，有的人长得高有的的人长得矮，射精的时间也快慢之分，不必将所有的情况视为早泄。治疗早泄，只是为了提高夫妻两个人性生活的满意度，如果两个人都比较满意当下的状态，那么即使时间短一些，也没有什么大不了的。
 
大多数早泄的情况，因为精神紧张和心理因素导致的，因此延长行房时间长小妙招，可以从下述的几个方面去进行。
 
1.学会放松。许多男性都希望自己在床事上有好表现，从而导致了他们紧张、焦虑的心理，射精的控制能力降低，提前射精。放宽心，学会放松，对延长性交的时间有帮助。
 
2.学会放慢动作。在性交的过程中，感觉自己快要射精了，可以放慢动作，或者是先停下动作，与妻子说说话，或者是进行爱抚动作，分散注意力，等到射精的冲动过去之后再继续。可以多次重复这一过程，直到彼此都满意后再射精。
 
3.使用避孕套。使用避孕套可以降低鬼头的敏感度，延缓想要射精的冲动，如果一个效果不是很好，可以用两个。
 
并不是所有的情况都可以视为早泄，而延长延长行房时间长小妙招，大家不妨试一试上述的3种方法。