两个人的感情是要经历了很多挫折才会变得长长久久，和和美美。怎么才能挽回和自己提出分手的前女友呢？这个关键就是在于挽回自己的前女友的心。学会读懂女友的需求，满足他的需求这样才能及时挽回。下面我们就来看看女友不爱了怎么挽回?


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你应该重新调整好心态
好好想想该如何挽回心爱的她;更应该重新审视一下这段感情失败的原因，回想一下自己是否有被她经常提及，她所不能容忍的缺点呢？这些问题你都应该正视，并且不断完善自己，不断提升自己的人格魅力。让自己更优秀更阳光。
 
不要联系她
你要停止联系她。这很难，但是任何试图接近女朋友的举动，都会导致她的远离。你越想接近，她跑得越快。不主动联系她，但却经常“无意”的出现在她世界里。弹簧的道理大家都知道吧，爱情也是这样的,哪怕你心里真的在乎他，也别都表现在脸上，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的。最后一件事就是等她联系你。当女友联系你的时候就是你挽回成功的时候。
 
提升自我
女友不爱了怎么挽回?女生与男生分手不少是因为男生不思进取，整日碌碌无为。在女生看来，自己跟这种男生谈恋爱看不到有希望的未来，常常无法忍受与男生继续交往下去。所以，男生若是想挽回前任女友，除了上面那两个方法外，比较重要的一个方法是提升自我，只有这样，在你再次出现在女友的身边时，女友才会因为你的改变而对你改观，重新注意你。
 
攻心法
你们是前女友，肯定之前也是有很多美好回忆的，偶尔跟她说说以前的事，跟她谈谈你对她的思念，趁机提出复合的话题，如果她说考虑考虑，那么，恭喜，基本上成功了，女友不爱了怎么挽回?女人都是感性的生物，心理肯定有对过去千丝万缕的舍不得。回忆你们之间的美好让女友重新喜欢上你。
 
当我们感情中出现裂痕的时候一定要及时的学会正确的处理，这样两个人才会学会成长吧感情变得更加的完美。或者也是可以找抓专业的挽回老师帮助自己制定最适合自己的挽回方法，这样你的挽回的机会也会更大。