人与人的交流大多是从聊天沟通开始的，因为一次短暂的交流，你给对方留下深刻印象。当你们再一次相见时，会热情的打招呼，再次交流，一来二去，成为彼此的知己，好友。在跟人交流的时候应该怎么做，才能让对方感觉舒适，愿意与你攀谈呢，学习这几个交流方法，提升你的沟通能力。  

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1、礼貌问好  

人与人的交流的第一步，就是礼貌问好。在碰到你认识的人，或你的同事时，你要主动上前打招呼，问好，展现你的亲和力。沟通交流的前提，需要有一个人主动。要是两个人见面招呼都不打，想要交流是比较困难的，也会显得彼此很尴尬。  

怎么打招呼，可以这样做。“早上好，你要去哪里，我帮你按楼层。”“你好啊，好久不见了，近期在忙什么。”“附近有家餐厅味道不错，中午要不要一起去，我请客。”“你要不要喝奶茶，这家奶茶不错，我喝过几次了。”  

2、说话要真诚  

在与人交谈时，你的语气有温和，说话要真诚。说话的声音不要太大声，说话的语速也不能太快，容易给人一种急躁，咄咄逼人的感觉。交谈时可以点头示意，或者给予肯定，让对方继续说下去。不要一点回应都没有，让他觉得自己在自言自语，就没有说下去的欲望了。  

3、不要抬杠  

交流就是说话，你别把它当做辩论赛，对方说一句，你回几句。只要对方的观点跟你不同，你就要去辩驳对方，说服对方改变想法。交流就是信息互换，我把我的想法说出来，你可以不接受，但不要去反驳对方，这是很不礼貌的行为。要懂得交谈的利益，宁可你少说几句，也不要总是去跟对方抬杠，显得你能说会道。  

人与人的交流时要注意这三点，见面要礼貌问好，面带微笑，展现亲和力，让对方放下警惕心。说话要真诚，语气要温和，语速不紧不慢。交谈时要有回应，千万别去抬杠，多支持对方的说法，引导对方交谈下去。