如何挽回失去的爱情 善用情感冷冻   

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如何挽回失去的爱情 善用情感冷冻   

  分手后怎么挽回?想要挽回失去的爱情,很多人都不知所措。一方面是不清楚自己与对方的关系处于什么样的阶段、矛盾到底有多深,另一方面是不知道哪样的方式才能让对方回心转意。的确,挽回需要把握对方的情绪变化,依照正确的方法来行事,这样才能大大增加挽回情人的成功率。
 
  一.正视分手原因
 
  其实对方会与你分手,就是因为你身上有他再也无法忍受的缺陷,就是因为你无法满足他的需求。要挽回,就必须看清自己身上的问题。对方提出的分手理由不一定就是你们分开的真正原因,那可能只是一个好听的幌子而已。
 
  我们是因为误会而相识,因为了解而分开。经不起推敲就破碎的恋爱遍地都是。男人纵使真的很爱你,真正走到结婚那一步,他也会理智思考这个女人是否适合长久生活在一起。女人,最好还是不要肆意忌惮挥霍男人对你的爱。可以有点小脾气,但是不要超过男人容忍的底线。
 
  分手后怎么挽回?分手后死缠烂打,甚至闹到人尽皆知的种种行为,只会引得对方的反感和无止尽的厌恶,这个时候你们都需要冷静,让时间冲刷一些不愉快。情感专家康纳表示,分手之后的男女都会情不自禁地观察对方的动态,如果对方过得比自己好,就会后悔分手的决定。

分手后怎么挽回
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  1.情感冷冻降低需求感
 
  当对方在分手之后拒绝你的任何联系,甚至直接把你拉黑,说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻,只有不招致对方的更深厌恶,才能让感情有挽回的余地。当然,如果你们还是可以保持联络,那么冷冻就不是必要的程序了。
 
  情感冷冻并不是断联,断联固然不失为一个挽回的重要方法,但是使用不得当会让两人感情急剧降温,降低挽回成功的几率。情感冷冻,是指你依旧可以与被挽回方保持联系,但是要在情感上不暴露自己的需求感,即做对方的普通朋友。
 
  2.心态比方法重要
 
  分手后怎么挽回?说到挽回,其实各种技巧和方法数不胜数,但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触,就会完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要变被动为主动,让被挽回方再次被你吸引,从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系,需求感越强,就越是能把握主动权。”
 
  3.专注自我提升
 
  情感冷冻,顾名思义就是不要给自己太高的情感需求。你既要接受分手的事实,也要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升,让自己变得更好,才是情感冷冻的最大作用。“所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口,分手原因只有一个,就是吸引力不足。”要让对方后悔,你就需要资本和筹码:积极的自我改造和全面提升。
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