怎样挽留男朋友?一句「我已经不爱你了」，对还处在恋爱中的男女，特别有杀伤力。前一秒你们还在天堂，无忧无虑;下一秒，他转身就把你推下了地狱，头也不回，转身离去。两个本来百般恩爱的人，突然之间，就变得陌生了起来。怎样挽留男朋友?分手后怎么样挽回男友

你要先学着去接受这个事实，虽然你可能不想接受——男人简单的一点就在于，他说的好多话，其实都是真的。你要知道，每个人的心都是不断变化的。其次没必要大喊大叫，一哭二闹叁上吊，没有意义，他只会单方面的认为是你在无理取闹。这个关头，最重要的，就是自己的心态，保持平常心，给他一点时间，也给你自己一点时间。如果你觉得自己已经稳定下来了，那么下面一些建议可以参照：

1、可以联系，但不要流露出想挽回的情绪

好多人与前任就是这样，可以正常交流，唠唠家常，谈两句生活之中的琐事。但是只要自己提到了想要复合，想要挽回，对方马上就像换了一个人一样，回资讯也变慢了，语气也冷淡了下来。也许你会痛苦，但是要忍受，毕竟自製，才是最值得被追求的价值。

2、学会转移痛苦，提升自己

因为你身上出现过他潜意识追求的品质，所以不用担心自己一点希望都没有。所以这段时期，你要想一想，自己曾经是因为什么吸引到了他，而现在自己这些点，还具备吗?找到这些点之后，你就知道自己应该怎么做了。

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身材变了重新开始改造;情绪变了重新开始调整积极社交;该美容打扮赶紧买买买;该唿朋唤友马上厚着脸皮。记住你曾经打动过他的魅力，丰富它，然后再加一个外貌变化强化它。时间需要自己把握，有的人一两个月，有的人半年，如果你想要自己有更大的改变，那么这个过程可以更长一点。

3、重新认识对方

你有自己的人生，没必要对于别人的想法这么的亦步亦趋。他会不会忘记你?肯定是不会的，他会记得你。不止如此，他还会怀念你的好，毕竟每个人的回忆，都会儘量去美化曾经的哪个人。

你需要的其实就是一点点自信，你要知道这么久过去了，他可能已经忘记当初为什么拒绝你，你们之间的负面情况已经差不多被清零，这时候你需要的，就是漂漂亮亮的站在他面前。

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